2018-10

スポンサーリンク
未分類

最高のアウトドアと冒険の映画! [THE A.O.]

最高のアウトドアと冒険の映画「THE A.O.」 世界最強といっても過言ではないクライマー Adam Ondra/アダムオンドラの強さに迫ります!
トレーニング

Paul Robinsonのトレーニング動画

Paul Robinson/ポール・ロビンソンのトレーニング動画。 キャンパシングボードとTRXを使ったとレーニングをしています! 刺激になります! モチベーションUPにどうぞ!
トレーニング

[ボルダリング]上達するには真似が一番?

物事も始めは真似をすることです。 真似が上手な人は上達も早い物です。 真似ることの重要性、真似るポイントをご紹介!真似上手になってクライミング・ボルダリングも上達していきましょう!
トレーニング

[ボルダリング]モチベーションの保ちかた

物事を続けていくうえで重要なモチベーション。クライミング・ボルダリングにおいてもモチベーションは重要で、モチベーションが高いクライマーほど成長も早くなります!この記事ではモチベーションの上げ方をご紹介して、皆様に実践していただき、ご自分に合ったモチベーションの上げ方を見つけて頂ければと思います。
ボルダリング

3分で理解する!ジムスタッフがボルダリングのルールをサクッと解説。

最近流行りのボルダリング。2020年東京オリンピックの正式種目に選ばれたことから、注目が高まっています。今回はその「ボルダリング」をジムで登るときのルールについてご紹介します。また、安全を確保するためのジムのルールも一部ご紹介していきますです。
トレーニング

たった4ステップでグンっと上達!ボルダリングで必要なオブザベーションの方法。

クライミング・ボルダリングで登るさいオブザベーションはとても重要な力です。オブザべの力で課題を登れたたり登れなかったりします。またオブザべの上手な人は一撃率も高いです。ぜひオブザべのやり方を覚えて活用してみてくださいませ。
ボルダリング

御岳ボルダー「蟹虫」4段のボルダリング動画

東京都青梅市の御岳ボルダーエリアにある忍者返しの岩。 そこに1本のハードなライン。「蟹虫」4段。 蟹2~3段と虫3段をリンクさせたこの超ハードな課題。 アクセスや動画をご紹介します!
トレーニング

ボルダリングに必要な保持力トレーニングについて考える

クライミング・ボルダリングをするクライマーの永遠のテーマ、保持力について考えます。保持力とは?保持力トレーニングはなにをすればいいのかなど、書いております!
動画

え、フリーソロ?アレックス・オノルドがTEDで講演

エルキャピタンをフリーソロで登ったAlex Honnold/アレックス・オノルドがTEDで講演した動画です。恐怖の乗り越えかたについて話しています。
ボルダリング

御岳ボルダー「蛙」3段、「蜥蜴」4段のボルダリング動画

東京は青梅市御岳ボルダー。関東を代表するこのエリア一番人気の岩。「忍者返しの岩」そこにある蛙3段と蜥蜴4段という課題のご紹介です。ぜひご参考にどうぞ。
スポンサーリンク