【ボルダリング】初心者がマスターすると絶対に得する「フラッギングムーブ」
こんにちは!クライミングブロガーさとしです。
今回はムーブ解説!
「フラッギングムーブ」です!
動画で分かりやすく解説していますのでぜひ♪
【ボルダリング】初心者がマスターすると絶対に得する「フラッギングムーブ」
フラッギングムーブは足を外側からクロスさせるアウトサイドフラッギングと
身体の内側から足をクロスさせるインサイドフラッギングの2種類があります。
フラッギングをすることで、バランスをとったり、足の踏みかえを省略することが可能になります!
繰り返し練習してマスターしていきましょう!

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