ボルダリング

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トレーニング

[動画付き]ボルダリングのダイナミックムーブ「ダブルダイノ」3つのコツ

ボルダリングのダイナミックムーブ「ダブルダイノ」3つのコツを動画も見ながら紹介していきます。ランジが苦手な人やランジをしてみたい人に読んで頂きたい記事です。
ボルダリング

ダニエル・ウッズ「Witness the Fitness」V15/5段+のボルダリング動画

ダニエル・ウッズ「Witness the Fitness」V15/5段+のボルダリング動画。第3登です!体幹トレーニングが重要だなぁ
トレーニング

ボルダリング初心者が覚える基本ムーブ「クロス編」

ボルダリング初心者が覚える基本ムーブ「クロス編」と題して、クロスムーブがなんなのか、いつどこで使えばいいのか、使ったときのポイントは?ていう疑問に一気に答えていきます!クライミング・ボルダリングを始めたばかりの初心者の人にぜひお読み頂きたいです!
ボルダリング

小山田大「袋小路」V9/2段+を初登したときのボルダリング動画

小山田大「袋小路」V9/2段+を初登したときのボルダリング動画です!モチベーションアップにどうぞ!
トレーニング

「ボルダリング」登れない人、登れる人の特徴まとめ

クライミング歴6年、ジムスタッフとして働き5年、多くのクライマーを見てきました。その中で登れない人、登れるようになる人の特徴がつかめてきたのでご紹介します。ボルダリングで伸び悩んでいる人、モチベーションを上げたい人へ。
トレーニング

ボルダリングのムーブを上達させるコツ大全集

ボルダリングのムーブのコツを集めた大全集です。初心者から上級者まで!
ボルダリング

小山田大「仁王/Nio」3段/3段+を初登したときのボルダリング動画

小山田大「仁王/Nio」3段/3段+を初登したときのボルダリング動画
トレーニング

一撃率爆上がり!ボルダリングに必須なオブザベーションの方法

一撃率爆上がり!ボルダリングに必須なオブザベーションの方法。リードクライミングでもボルダリングでも重要なオブザべ―ション。これもトレーニングしていけば必ずできるようになります。オブザべを極めて一撃クライマーになっちゃおう!
トレーニング

知らないと損!オブザベーションってなに?重要性も紹介

オブザベーションって知っていますか?知らない人は必読です。リードクライミング、ボルダリングで必要とされるオブザベーション。オブザベーションってなに?という疑問から重要性についてご紹介しています。
ボルダリング

ジミー・ウェブ「Zika」V14/5段を初登したときのボルダリング動画

ジミー・ウェブ「Zika」V14/5段を初登したときのボルダリング動画です。かなりのハイボルダーで最後まで気が抜けません。
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