Eric jeromeが「Show Your Scars」V14/5段を登ったときのボルダリング動画

ボルダリング

Eric jeromeが「Show Your Scars」V14/5段を登ったときのボルダリング動画

こんにちは!クライミングブロガーさとしです。


今回はEric Jeromeが

「Show Your Scars」V14/5段を登ったときのボルダリング動画の紹介です。


岩の色やライン、ムーブがかっこよく

高さもあってめちゃモチベーションの上がる動画です♪

Uncut: Eric Jerome – Show Your Scars (V14/8B+)

クライミング動画はメンタルに良い!?

時間が汚染されている

今の世の中はあらゆるものにあふれています。

・数時間ごとに通知がくるiPhone。

・やることが多すぎて終わりが全く見えない仕事。

・長すぎる労働時間

これらによって日々の時間が少なく感じている人も増えています。


しかし、厚生労働省の労働時間の推移のデータを見てみると、

労働時間が減っている傾向にあります。


なので、実際のところ自由に使える時間は増えているはずなのです。



上記にあげた数時間ごとに通知が来る携帯などによって、

時間の感覚が狂ってしまっているのです。



時間がない。忙しい!一日が過ぎるのが速い!と感じている人は

上記にあげた数時間ごとに通知が来るiPhoneなどによって
集中していることがなんども分断されて時間感覚までも狂わされているのです。



時間感覚が汚染されているのですな(‘Д’)

時間不足の感覚を癒す自然の効果

とある大学が行った実験では2グループに分けて60秒の動画を見てもらいました。

1、幸福な気分になる映像(群衆が楽しそうな表情で旗を振っている様子など)

2、壮大な自然の映像

そして、動画を見た後に時間感覚を調べたところ、


幸福な動画を見たグループより

壮大な自然の動画を見たグループのほうが66%も時間が長くなった感覚になったそうです。


凄いっすよね!


自然に触れることでストレス解消になるというデータもあったりして、
しかも自然の画像などの偽物の自然をみるだけでも効果があるのだとか、、、


自然の万能さにおどろかされます。


つまり、何が言いたいかというと、

クライミングはすごい!ってことです(笑)

クライミング動画を見ればストレスも解消されるし、

時間の感覚も増えていくというわけです。

外岩を登りにいったらさらに効果が期待できますしね♪

たしかに外岩いくとスッキリするもんなぁ(*’▽’)


というわけで、このブログの読者さんはたくさんクライミング動画をみてストレスフルな社会を乗り越えていきましょうね♪


クライミング動画で癒されよう

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時間感覚についてもっと知りたい人はこちら

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