トレーニング [ボルダリング]簡単なのに誰もやらない保持力UP術
2018-09
リード初めての外岩。何が必要？[リードクライミング編]
初めての外岩になにが必要？リードクライミング編です。ボルダリングとはまた違い、必要なものも変わってきます。ぜひご参考にして頂いて活用してくださいませ。
ボルダリング初めての外岩。何が必要？[ボルダリング編]
初めての外岩に何が必要なのか。ボルダリング編です。 しっかりと準備をして当日に失敗しないようにしましょう。必要なものから、あると便利なものまでご紹介しております。
知識おすすめしたいボルダリング。その効果とは？
ボルダリングには様々な効果があります。身体に現れる効果。メンタルに表れる効果。色々です。このサイトではボルダリングの効果のメリットデメリットをご紹介して皆様のお役にたてればと思います。
知識ボルダリング 女性が気を付けたい服装！
ボルダリングをするときの服装って悩みませんか？特に女性。女性ならではの問題もあると思いますので、そこらへんをまとめてみました。少しでも参考になればと。トップスやボトムスなどをボルダリングに適したものにしてより良いクライミングライフを♪
知識2020年東京オリンピック正式種目「スポーツクライミング」とは？
2020年東京オリンピック正式種目に選ばれたスポーツクライミングとは。 スポーツクライミングの内容に迫っていきます。 内容を知って東京オリンピックを盛り上げていきましょう♪
外岩Lucid Dreaming V15 ~世界でたった4人しか登れていない名課題~
Lucid Dreaming/ルシッド・ドリーミングV15（五段＋）とつけられたこの課題。4人のクライマーが熱い登りを見せてくれます。モチベーションアップにどうぞ。
クライミングシューズ初めて買う人へ。失敗しないクライミングシューズの選び方
クライミングシューズを初めて購入する方へ。クライミングシューズを選ぶのは難しいですが、３つのポイントを押さえれば失敗のリスクはぐんと減りますのでぜひご参考にどうぞ。
動画ADIDAS ROCKSTARS/アディダスロックスターズ 2018
2018年9月22日にアディダスロックスターズのファイナルが行われました。 日本からは 渡部圭太 野中生萌 藤井快 高田知尭 の4人が決勝に進出しました。 和気あいあいと進行しており...
トレーニング初心者クライマー脱出！中級クライマーになるために覚えたいムーブ
クライミング、ボルダリングを始めてある程度登れるようになってから、現れる新たな壁。それは初心者と中級者の大きな壁です。その壁を乗り越えるために必要な「ムーブ」を覚えていきましょう。各種ムーブの解説を行っていきます。
知識初めてでも安心！クライミング・ボルダリングの始め方！
初めての方にクライミング、ボルダリングを始めるときの流れをご紹介。 ジムの特徴や必要なものがありますので要チェックです！