怪我&ケア

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クライミングのこと

【マジックフィンガーテープ レビュー】ボルダリングに超オススメなすべらないテーピング!

テーピングを巻いて登るとすべりません?そんな悩みを解決してくれるイボルブのマジックフィンガーテープを実際に使ってみたレビューをお伝えしていきます!良いところと微妙だなあと感じたところの両方をご紹介!
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【クレッターレッターハンドクリーム レビュー】男性クライマーにオススメ!ボルダリング後にはこれ一択

ボルダリング後にはこれ!【クレッターレッターハンドクリーム】を使ってみた感想、レビューを紹介していきます!
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「マイプロテイン」と「ザバスホエイプロテイン」を比較してみた!あなたにおススメのプロテインはどっち?

「マイプロテイン」と「ザバスホエイプロテイン」を比べてみた!あなたにおススメのプロテインはどっち?価格やタンパク質含有量、入手のしやすさを比べてみました!どのプロテインを購入すればいいか悩んでいる人に向けた記事となっています。
怪我&ケア

【ザバスホエイプロテインを飲み比べてみた!】クライミングトレーニング後に飲みたくなるプロテインはどの味?

【ザバスホエイプロテインを飲み比べてみた!】クライミングトレーニング後に飲みたくなるプロテインはどの味?ということをご紹介していきます!個人的な感想なので参考になれば幸いです。味が気になる人に向けた記事となっています。
怪我&ケア

【ボルダリング】クライマーにもおススメサプリ!「マイプロテイン」おススメする理由とは?

【ボルダリング】クライマーにもおススメサプリ!「マイプロテイン」おススメする理由とは?僕がおススメするサプリ「プロテイン」。数あるなかでお勧めなのが「マイプロテイン」です。そのおススメする理由についてご紹介しています!
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【ボルダリング】怪我のリスクを抑える「クライムダウン」の方法とそのメリットについて

【ボルダリング】怪我のリスクを抑える「クライムダウン」の方法とそのメリットについて紹介しています。怪我をしたくないクライマーに読んで頂きたい記事となっています。クライムダウンを1手おこなうだけでかなりの怪我のリスクを抑えることができます。写真を使って比較してみてみましょう。
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メンテナンス日を作ろう!【クライマーの休日、レスト日の過ごし方】登らない日はみんな何をして過ごしているの?

メンテナンス日を作ろう!【クライマーの休日、レスト日の過ごし方】登らない日はみんな何をして過ごしているの?僕の休日の過ごし方とクライミングに効果があるおススメの休日の過ごし方をご紹介しています。休みの日に何をしたらいいのか分からないクライマーさんに向けた記事となっています。
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外岩ボルダリングでの重要な役割「スポッター」安全にスポットをするための5つの方法

外岩ボルダリングでの重要な役割「スポッター」安全にスポットをするための5つの方法をご紹介。安全にスポットをする方法をスポットってなに?というところから説明をしていきます。スポットの必要性や危険なスポットについても合わせてご紹介。
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寒くなってきたら要注意?【ホールドが回ってしまう3つの原因】怪我をしないために意識したいこと

寒くなってきたら要注意?【ホールドが回ってしまう3つの原因】怪我をしないために意識したいことをご紹介です。クライミングジムの壁についているホールドが回ってしまう3つの原因と怪我をしないために意識したいことをご紹介しています。季節の変わり目は要注意なので、怪我をしたくないクライマーはぜひ読んでみてください。
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クライミングにも効く?MUSASHI/ムサシ「リプレニッシュ」を飲んでみた感想、レビュー

クライミングにも効く?MUSASHI/ムサシ「リプレニッシュ」を飲んでみた感想、レビューの紹介です。リプレニッシュを飲んでみたいけど味はどうなの?効果は?リードやボルダリングにも効く?というお悩みを解決していきます。パフォーマンスを維持させたいクライマーにおススメですよ!
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