2020-02

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トレーニング

【ボルダリング】カチ持ちが苦手な人へ!僕が行った苦手克服方法

【ボルダリング】カチ持ちが苦手な人へ!僕が行った苦手克服方法をご紹介していきます。カチ持ちが苦手なクライマーに向けた記事となっています。苦手を克服して強くなっていきましょう!
チョーク

【ボルダリング】で使うクライミングチョークの種類や特徴まとめ

【ボルダリング】で使うクライミングチョークの種類や特徴まとめ.。チョークについて知りたい人へ向けた記事となっています。
トレーニング

【ボルダリング】フロントレバーが出来るようになるまでに行ったトレーニング方法

【ボルダリング】フロントレバーが出来るようになるまでに行ったトレーニング方法をご紹介!フロントレバーが出来るようになると強傾斜の壁を登るときにも足を残しやすくなったりします。筋トレが好きなクライマーはぜひ取り入れていてください♪
トレーニング

【ボルダリング】初心者が最初に覚えておくと楽に登れるようになるテクニック

【ボルダリング】初心者が最初に覚えておくと楽に登れるようになるテクニックをご紹介していきます!こらからボルダリングを始めたい人や、ボルダリングを始めたばかりの人へ向けた記事となっています。
トレーニング

【ボルダリング】片手懸垂を出来るようになるまでに行ったトレーニング方法

【ボルダリング】片手懸垂を出来るようになるまでに行ったトレーニング方法を紹介していきます!パワーでゴリゴリに登りたいクライマーにおススメの記事となっています。
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