クライムダウン

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怪我&ケア

【ボルダリング】怪我のリスクを抑える「クライムダウン」の方法とそのメリットについて

【ボルダリング】怪我のリスクを抑える「クライムダウン」の方法とそのメリットについて紹介しています。怪我をしたくないクライマーに読んで頂きたい記事となっています。クライムダウンを1手おこなうだけでかなりの怪我のリスクを抑えることができます。写真を使って比較してみてみましょう。
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怪我発生率を下げるクライムダウンの大切さ

みなさんクライムダウンしていますか?クライムダウンをして飛び降りる高さを少しでも下げてあげると怪我の発生率も下がります。怪我をするとねとてもつらいのでぜひともクライムダウンをとりいれて安全に怪我のないクライミングライフをお送りくださいませ。
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