ランジ

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トレーニング

ジミー・ウェブのボルダリング動画で時間差ダイノを学ぶ。動画トレーニング

ジミー・ウェブのボルダリング動画で時間差ダイノを学ぶ。動画トレーニングのご紹介です。ランジはタイミングが命!
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[動画付き]ボルダリングのダイナミックムーブ「ダブルダイノ」3つのコツ

ボルダリングのダイナミックムーブ「ダブルダイノ」3つのコツを動画も見ながら紹介していきます。ランジが苦手な人やランジをしてみたい人に読んで頂きたい記事です。
トレーニング

動画付き!ボルダリングのダイナミックムーブ「ランジ」とは?

クライミングでは壁から壁へと瞬間移動したかのように飛び移る動きがあります。そのムーブをランジといい、かなりダイナミックで見栄えがします。ランジのご紹介と危険性について。
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