2019-12

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トレーニング

【ボルダリング】人の登りから学ぶ!「登れた理由、登れなかった理由を考える」ことは上達につながる

【ボルダリング】人の登りから学ぶ!「登れた理由、登れなかった理由を考える」ことは上達につながることについて解説しています。
怪我&ケア

【ザバスホエイプロテインを飲み比べてみた!】クライミングトレーニング後に飲みたくなるプロテインはどの味?

【ザバスホエイプロテインを飲み比べてみた!】クライミングトレーニング後に飲みたくなるプロテインはどの味?ということをご紹介していきます!個人的な感想なので参考になれば幸いです。味が気になる人に向けた記事となっています。
クライミングシューズ

2020年発売 新作クライミングシューズの紹介まとめ

2020年発売 新作クライミングシューズの紹介まとめです。2020年に発売されるスカルパやスポルティバの新作クライミングシューズをまとめてみました!
クライミングシューズ

【2020年発売】新作スカルパクライミングシューズ「Veloce/ヴェローチェ」の紹介

【2020年発売】新作スカルパクライミングシューズ「Veloce/ヴェローチェ」の紹介です。2020年はオリンピックイヤーなので続々とニューシューズが登場して楽しいですね♪「Veloce」は初心者向けのエントリーシューズなので1足目や2足目におススメですね!
クライミングシューズ

【2020年発売】新作スカルパクライミングシューズ「BOOSTER/ブースター」の紹介

【2020年発売】新作スカルパクライミングシューズ「BOOSTER/ブースター」の紹介です。どんな特徴のあるシューズなのか書いてみました。続々と新作クライミングシューズが出てくるので注目ですね!
怪我&ケア

【ボルダリング】クライマーにもおススメサプリ!「マイプロテイン」おススメする理由とは?

【ボルダリング】クライマーにもおススメサプリ!「マイプロテイン」おススメする理由とは?僕がおススメするサプリ「プロテイン」。数あるなかでお勧めなのが「マイプロテイン」です。そのおススメする理由についてご紹介しています!
クライミングシューズ

【2020年発売】新作スカルパクライミングシューズ「Vapor Lace/ベイパーレース」の紹介

【2020年発売】新作スカルパクライミングシューズ「Vapor Lace/ベイパーレース」の紹介です。
トレーニング

【ボルダリング】繊細な一手ほどリラックス、脱力が重要!上達するにはパワーだけじゃない!

【ボルダリング】繊細な一手ほどリラックス、脱力が重要!上達するにはパワーだけじゃない!デッドやランジが苦手な人、ついパワーに頼ってしまう人に向けた記事となっています。
トレーニング

【ボルダリング】ジムスタッフが伝える!4級3級を登るためにしたこと

【ボルダリング】ジムスタッフが伝える!4級3級を登るためにしたことをご紹介しています!4級3級に苦戦しているクライマーや上達したいけど何をしたらいいのか分からない人におススメの記事となっています。
トレーニング

【ボルダリング】たった5分だけでもトレーニングになる⁉やらない5分とやる5分の差はデカイ!!5分で出来るトレーニング

【ボルダリング】たった5分だけでもトレーニングになる⁉やらない5分とやる5分の差はデカイ!!5分で出来るトレーニングの紹介。たった5分でも登りが変わるほどのトレーニングになるので時間の使い方を意識してみましょう。
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