書籍 クライマーが読んだ「最高の体調」紹介とレビュー。外岩はストレス解消にいいぞ♪
クライマーが読んだ「最高の体調」紹介とレビュー。外岩はストレス解消にいいぞ♪最高の体調という本を読みまして、とても良かったのでご紹介させて頂きます。クライミングをしている人もそうでない人も体調って気になるもの。ぜひぜひ！
ボルダリング
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トレーニング ボルダリングは脱力すると上達する？
クライミングにおいて脱力することはとても重要です。脱力することでのメリットをご紹介します。
ブログ 初めての外岩。何が必要？[ボルダリング編]
初めての外岩に何が必要なのか。ボルダリング編です。
しっかりと準備をして当日に失敗しないようにしましょう。必要なものから、あると便利なものまでご紹介しております。
トレーニング 初心者クライマー脱出！中級クライマーになるために覚えたいムーブ
クライミング、ボルダリングを始めてある程度登れるようになってから、現れる新たな壁。それは初心者と中級者の大きな壁です。その壁を乗り越えるために必要な「ムーブ」を覚えていきましょう。各種ムーブの解説を行っていきます。
トレーニング ボルダリング初心者が最初に覚えたいムーブの種類とコツ
ボルダリングを始めばかりの人で、登っているとすぐに疲れてしまったり、力任せに登ってしまったりしている人はいませんか？実はこれって効率の悪い登り方なんです。本記事では効率の良い登り方である、「ムーブ」をご紹介していきます。初めての人が最初に使えるようになると楽になるムーブを５つピックアップしたのでぜひご活用ください。
ブログ クライミング・ボルダリングブログ「Climbing.UP/クライミングアップ」について
「Climbing.UP/クライミングアップ」というブログを始めましたよ♪
クライミング関係の情報を色々UPしていきます。クライミング以外のことも上げていきますよぉ！楽しんで頂ければ幸いであります(*'▽')