ヨガ

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ボルダリングにも効果あり!ホットヨガが凄い理由

有名クライマーが取り入れていたりするヨガ。そのなかでも今回はホットヨガのすばらしさをご紹介です!
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[クライミング×ヨガ]クライミングとヨガの関連性

クライミングとヨガ。有名なクライマーもヨガを取り入れていたり、周りのクライマーがヨガを習っていたりと、クライミングをしているとヨガという言葉をよく聞きまして。なんとなく興味があるわけであります。
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