ホールド

寒くなってきたら要注意？【ホールドが回ってしまう３つの原因】怪我をしないために意識したいことをご紹介です。クライミングジムの壁についているホールドが回ってしまう３つの原因と怪我をしないために意識したいことをご紹介しています。季節の変わり目は要注意なので、怪我をしたくないクライマーはぜひ読んでみてください。