怪我&ケア

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【ボルダリング】半年間のブランクがあるとツラくなる3つのこと

【ボルダリング】半年間のブランクがあるとツラくなる3つのことをご紹介。仕事が忙しい、転勤になってしまった、怪我をしてしまった、色々な理由で登れない時期がやってきますよね。ブランクがあいてからまた復帰したときには意外とつらいことが待っていたりします。今回はそんなことをゆるっとご紹介しております。
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保護者は知っておきたい!子供がボルダリングを始める5つのメリットと危険性

保護者は知っておきたい!子供がボルダリングを始める5つのメリットと危険性についてのご紹介です。最近はボルダリングが非常に流行っているので多くの人に注目を浴びています。年齢に関係なく出来るボルダリングにおいて、子供がボルダリングをするメリットや危険性について解説していきます。保護者の方にはぜひ読んで頂きたい記事となっております。
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子供がボルダリングを始めるときに保護者が知っておくべきこと

子供がボルダリングを始めるときに保護者が知っておくべきことのご紹介です。ジムには怪我をしないように、安全にジムを利用するためのルールがあります。怪我はとっても嫌なことなので安全にジムを利用して頂きボルダリングを楽しんで頂きたいと思い書きました。
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ボルダリングを上達させるためには○○をしないこと!誰もが知っているのに避けられない理由

ボルダリングを上達させるためには○○をしないこと!誰もが知っているのに避けられない理由について解説しています。クライマーが最もしたくないことは○○ですよね・・・え?なにそれ?と気になる人はぜひ読んでいってくださいませ。上達するためには必須です!
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あなたの命はいくら?クライミングロープは消耗品!買い替え時期とロープの注意点を紹介

あなたの命はいくら?クライミングロープは消耗品!買い替え時期とロープの注意点を紹介しています。ロープの構造や長持ちさせる方法、買い替えの時期や注意点を解説しています。
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ボルダリングの怪我を防ぐために大事な一つのこと

ボルダリングの怪我を防ぐために大事な一つのことをご紹介です。怪我の無いクライミングジムをみんなで作っていければ嬉しいなと思います。
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ボルダリング動画で学ぶ怪我・事故を未然に防ぐたった3つの回避方法!

ボルダリング動画で学ぶ怪我・事故を未然に防ぐたった3つの回避方法をご紹介しています。またクライミングには防ぐことの出来ない怪我や事故があることもあります。しっかり理解をして未然に防いでいきましょう。
紹介、レビュー

クライマーにおススメ!伊勢原市にある「タカハシ整体院」に行ってきたよ!

クライマーにおススメ!伊勢原市にある「タカハシ整体院」に行ってきたよ!神奈川県伊勢原市にある整体院。「タカハシ整体院」に行ってきました!愛甲石田駅から徒歩10分という嬉しい立地♪クライマーにおススメな理由も記事内で明らかに!
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忘れていませんか?ボルダリングにおいて指のケアがいかに重要か

忘れちゃいけない指ケアの重要性!しっかりとケアを行って怪我のリスクを抑えていきましょう!
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ボルダリングとピアノは両立できるのか?指が心配なのだが問題

ボルダリングとピアノは両立できるのか?指が心配なのだが問題についてご説明していきます。
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