スポンサーリンク
ボルダリング

ボルダリング初心者が服装を選ぶときのたった3つのポイント!

初めてボルダリングをするときに地味に悩むのが服装です。この記事ではどんな服装が良いのか、みんなはどんな服装で登っているのかをご紹介して服装の悩みを解消していきます。
未分類

2019年新作クライミングギア

2019年に登場する新作のクライミングギアのご紹介です。ビレイデバイスやヘルメット等々。Black Diamond,PETZL,Edelrid,DMM,Blueice
ボルダリング

Daniel Woods 「Box Therapy」V16/5段+ 初登

ダニエル・ウッズがRMNPでBox Therapy V16を初登しました。ハングしたなかで細かいカチを繋げた課題です。
ランキング

2018年10月人気記事ランキング

2018年10月に人気のあった記事をランキング方式でご紹介。まだ、見ていなかった!なんて人はぜひぜひ♪これからも、引き続きやっていきますのでよろしくお願いいたします。
怪我&ケア

お伝えします。ボルダリングで指関節を痛めたあなたがすべきこと

指が痛い!怪我をした!クライマーの多くが抱える悩み。登っているとどうしても怪我は付き物です。怪我に落ち込み、治し方も分からなくなります。本記事では怪我の原因や治療法から予防までそしてメンタルの維持の方法までご紹介していきます。ぜひご活用くださいませ。
ボルダリング

Paul Robinson 「Komodo」 V14

アメリカワイオミングでPaul Robinson/ポール・ロビンソンが「Komodo」V14を登った時の動画
リード

Paige Claassen 「Algorithm」5.14dを第2登

Paige Claassen/ペイジー・クラッセンがAlgorithmを第2登した時の動画です。映像がとても美しくて引き込まれます。
怪我&ケア

ボルダリングでの筋肉痛を和らげる!誰でもできるたった3つの方法

ボルダリングで登った後って筋肉痛になりませんか?そして、この筋肉痛できれば早く治したい。痛みを和らげたい。解消したい。と思っている方も多いはず。そんな人に誰でも簡単にできて、なおかつつらい筋肉痛を和らげるたった3つの方法をご紹介していきます。初めて登った人のほとんどは筋肉痛になるのでぜひご活用くださいませ。
ボルダリング

小山田大 Lardo/ラルド V11/3段 初登動画

岐阜県下呂での初登動画。Lardo/ラルド V11/3段というグレードです。
ボルダリング

ボルダリングでつく筋肉を知り、理想の体型を手に入れよう!

ボルダリングってどんな筋肉がつくの?どんな体型に近づけるの?って疑問を解消。ボルダリングでつく筋肉をしり、理想の体型を手に入れましょう。本記事ではボルダリングでつく筋肉や手に入れられる体型をご紹介していきます。
スポンサーリンク