クライミングのこと 【ボルダリング1年目の参考書】
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クライミングシューズ 最初の一足目におススメなクライミングシューズまとめ
最初の一足目におススメなクライミングシューズをまとめてみました！
ぜひ参考にしてみてください。
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【ボルダリング】やっても効果がでないトレーニング5選！トレーニングの考え方について実際におこなっても微妙なことをお伝えしていきます！当てはまった人は考え方を変えて鍛えていきましょう！
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