トレーニング【ボルダリング】フラッギング有り無しで比べてみた！「インサイドフラッギングムーブ」のメリットとコツ
【ボルダリング】フラッギング有り無しで比べてみた！「インサイドフラッギングムーブ」のメリットとコツをご紹介です。インサイドフラッギングのメリットやコツは？するのとしないのとではどう違うの？ということを解説していきます。インサイドフラッギングが苦手なクライマーに向けた記事となっています。ぜひ参考にしてみてください。
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トレーニング【ボルダリング】あなたは何を軸にして登っていますか？「美しく登る」という意識がもたらすもの
【ボルダリング】あなたは何を軸にして登っていますか？「美しく登る」という意識がもたらすもののご紹介です。美しく登るという美しさは人それぞれですが、今回は僕が美しいと思って実践したことをお伝えしていきます。登るときに何を意識したらいいのか分からないというクライマーさんは参考にどうぞ
トレーニング【ボルダリング】ホールドの向きを意識した「クロスムーブ」のコツ
【ボルダリング】ホールドの向きを意識した「クロスムーブ」のコツのご紹介です。クロスムーブが苦手なクライマーやこれからボルダリングを始めようとしている人、始めたばかりの人へ向けた記事となっています。ホールドの向きを意識することで身体の動かし方が変わってくるので覚えておきましょう。
トレーニング持久力だけじゃない！？リードクライミングの上達に必要な要素と、そのトレーニング方法
持久力だけじゃない！？リードクライミングの上達に必要な要素と、そのトレーニング方法をご紹介です。リードクライミングをこれから始めよう、リードクライミングが苦手だ、なかなか上達しないという悩みをもつクライマーに向けた記事となっています。上達に必要な要素とそのトレーニング方法について解説しています。
トレーニング【ボルダリング】サイファーランジが失敗してしまう理由とは？攻略するための重要なコツとトレーニング方法
【ボルダリング】サイファーランジが失敗してしまう理由とは？攻略するための重要なコツとトレーニング方法のご紹介です。クライミングのダイナミックムーブ、サイファーランジが苦手なクライマーに向けた記事となっています。失敗する原因や攻略させるためおコツと簡単なトレーニング方法についても解説しています。
トレーニング【ボルダリング】失敗するデッドポイントムーブはこれ！重要なタイミングのコツとそのトレーニング方法
【ボルダリング】失敗するデッドポイントムーブはこれ！重要なタイミングのコツとそのトレーニング方法のご紹介です。デッドポイントが苦手なクライマーに向けた記事となっています。失敗する原因を解説して成功するタイミングについて解説しています。上達するコツに合わせてトレーニングについても紹介しています。
トレーニング【ボルダリング】6級、5級を攻略するために身に着けたいムーブや登り方
【ボルダリング】6級、5級を攻略するために身に着けたいムーブや登り方を解説していきます。覚えておきたいムーブや意識すること、必要なトレーニングについてご紹介しています。6級5級でつまずいているクライマーの方はぜひ参考にして頂ければと思います。
トレーニング【ボルダリング】半年間のブランクからの復帰の際の効果的な登り方とトレーニング方法
【ボルダリング】半年間のブランクからの復帰の際の効果的な登り方とトレーニング方法をご紹介します。仕事が忙しくなった、転勤になってしまった、怪我をした、、、人それぞれ色々な理由で半年間ほどのブランクがあくことって結構ありますよね。でも、またボルダリングを復帰した！そんなクライマーさんに向けた記事となっています。
トレーニングボルダリングで強くなってからリードに挑戦するとレストが出来なくなる理由とその克服方法
ボルダリングで強くなってからリードに挑戦するとレストが出来なくなる理由とその克服方法をご紹介します。レストが苦手なボルダーの人はぜひお試しください。レストとは？レストが難しい理由とその克服方法について詳しく解説しています。ぜひ参考までに。
トレーニングボルダリングで有利なリーチってあるの？不利なのはリーチ不足？それとも・・・
ボルダリングで有利なリーチってあるの？不利なのはリーチ不足？それとも・・・ボルダリングで根深いリーチ問題について僕が思うことをつらつらと解説しています。