トレーニングボルダリングにも有効!バランスボールトレーニングでダイエット! ボルダリングにも有効なバランスボールトレーニングはダイエットにもよい!体重になやむクライマーはトレーニングに取り入れてみるのも良しですな♪2019.01.26トレーニング
トレーニングぶら下がれる?ボルダリングトレーニング。ローリーボールの効果とトレーニング方法 ラピスのローリーボールでトレーニングをしてボルダリングを強くしよう!ローリーボールトレーニングの効果とトレーニング方法をご紹介。モンスター級のサイズXLにあなたはぶら下がれるか⁉2019.01.21トレーニング
トレーニング座るだけじゃない?ボルダリングに有効なバランスボールトレーニング方法 バランスボールのトレーニングって座るだけだと思っていませんか?バランスボールは使い方次第で全身を鍛えられるのです。その中でもボルダリングに有効なバランスボールを使ったトレーニング方法をピックアップしたのでそのご紹介です。2019.01.18トレーニング
トレーニング座るだけ?「バランスボール」トレーニングがボルダリングにも有効な3つの理由 スラブのノーハンド課題が登れない、強傾斜の壁で腰が壁から離れてしまう。そんなお悩みにバランスボールトレーニングをおススメします。バランスボールトレーニングがボルダリングにも有効である3つの理由をご紹介です。2019.01.18トレーニング
トレーニング自宅でトレーニングしないなんてもったいない?ボルダリングトレーニングのメリット、デメリット 自宅で行うトレーニングのメリットデメリットをまとめてみました。ボルダリングで強くなるにはジムだけでなく自宅でもトレーニングをするとよいでしょうね。2019.01.17トレーニング
トレーニング自宅でだって強くなれるボルダリングトレーニング3選! 仕事が忙しくてジムに行けないあなたへ。自宅でだって強くなれますよ!自宅でできるボルダリングに効くトレーニングをご紹介です。2019.01.17トレーニング
トレーニングボルダリングが強くなるトレーニングボード。3つのメリットデメリット ボルダリングのトレーニングで使われるトレーニングボードの三つのメリット、デメリットをご紹介です!2019.01.15トレーニング
トレーニング自宅で簡単!ボルダリングに必要な指を鍛えるトレーニング器具をご紹介! 自宅で簡単に出来る!ボルダリングに必要な指を鍛えるトレーニング器具をご紹介です!自宅に設置するものからどこでも出来るようなトレーニング器具がありますので自分にあったものを選んでトレーニングに励みましょう!2019.01.11トレーニング