仕事が忙しくてジムに中々いけない・・・
そんな貴方へ
自宅でもトレーニングが出来るのをご存知ですか？
誰でも簡単に自宅で指を鍛えるトレーニングが出来るのであります。
そんなトレーニング器具をご紹介していきます！
自宅で簡単！ボルダリングに必要な指を鍛えるトレーニング器具をご紹介！
METOLIUS
グリップセイバープラス
リハビリや故障の予防におススメなグリップセイバープラス
硬さはソフト、レギュラー、ハードの3種類あります。
ポータブルパワーグリップ
4通りの持ち方ができる木製のトレーニング器具
取りつけも簡単です。
シュミレーター
カチやポケットなど持ちやすいホールドから
持ちづらいホールドまで網羅したトレーニングボード
設置がすこし大変ですが、トレーニングの質はグンと上がります。
ロックリングス
懸垂トレーニング器具としてはド定番！
4通りの持ち方、設置のしやすさがいいところ
持ちてが少なくて嫌な人はシュミレータかビーストメーカーがおススメ♪
ビーストメーカー
保持トレと言ったらビーストメーカー
1枚板を使用したこのトレーニングボードは程よいフリクションで
指皮にも優しくホールドも数多くもはや芸術品。
保持力を上げたければ迷わずビーストメーカーですな。
ビーストメーカー1000
1000シリーズは初級者から中級者用で上部には
かかりの良いガバホールドがあります。
カチやポケット、スローパーなど様々な力を鍛えられる優れもの♪
ビーストメーカー2000
2000シリーズは中級者からエキスパート向けです。
3段階のスローパーやワンフィンガーポケットなどなど
撃悪なホールドが散りばめられています。
最強の保持力が欲しければこれだ！！
ビーストメーカーMicros
ビーストメーカーからカチ専用が登場！
厚さは10㎜、8㎜、6㎜とかなりやばめ。
誰にも負けないカチ力、欲しくありませんか？
Black Diamond
フォアアームトレーナ―
ウォーミングアップにも最適！
ハンドエックスバンド
手を開く力をトレーニングする
ハンドエックスバンド！
前腕をバランスよく鍛えてケガの予防にも！
指につけるのが少しおっくうですが
どこでもできるというメリットはデカい！
硬さはライト、ミディアム、ヘビーの3種類から！
まとめ
指を鍛えるトレーニング器具のご紹介でした！
自宅に設置して使うものから
どこでも出来るトレーニング器具まで幅広くあるので
ご自分に合ったものを選んでトレーニングを楽しんでください♪
とにかく継続がすべてであります！
指のケアも忘れずに！！
トレーニング方法はこちら
なかなか継続できない人は環境が間違っている
習慣化のテクニックを使えばあっという間に継続！
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