Satoshi

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トレーニング

[ボルダリング]上達するには真似が一番?

物事も始めは真似をすることです。 真似が上手な人は上達も早い物です。 真似ることの重要性、真似るポイントをご紹介!真似上手になってクライミング・ボルダリングも上達していきましょう!
トレーニング

[ボルダリング]モチベーションの保ちかた

物事を続けていくうえで重要なモチベーション。クライミング・ボルダリングにおいてもモチベーションは重要で、モチベーションが高いクライマーほど成長も早くなります!この記事ではモチベーションの上げ方をご紹介して、皆様に実践していただき、ご自分に合ったモチベーションの上げ方を見つけて頂ければと思います。
トレーニング

たった4ステップでグンっと上達!ボルダリングで必要なオブザベーションの方法。

クライミング・ボルダリングで登るさいオブザベーションはとても重要な力です。オブザべの力で課題を登れたたり登れなかったりします。またオブザべの上手な人は一撃率も高いです。ぜひオブザべのやり方を覚えて活用してみてくださいませ。
トレーニング

ボルダリングに必要な保持力トレーニングについて考える

クライミング・ボルダリングをするクライマーの永遠のテーマ、保持力について考えます。保持力とは?保持力トレーニングはなにをすればいいのかなど、書いております!
チョーク

ジムスタッフが選ぶボルダリング人気チョークランキング。種類と特徴も紹介。

ジムスタッフが選ぶボルダリング人気チョークランキング。種類と特徴も紹介。クライミング・ボルダリング用のチョークには色々な種類があります。その特徴と人気ランキングをご紹介していきます。
トレーニング

初心者はまずこれを覚えよう!クライミング用語を9つご紹介

クライミング、ボルダリングには一般には使われない言葉があります。 用語をしっかりと覚えていくことで、クライミングの理解が深まりどんどんと楽しくなっていくものです。 ぜひご活用ください!
トレーニング

【ボルダリング】初心者が覚えておきたいホールドの名前や持ち方。用語を覚えて上達しよう!

用語を覚えて上達!ボルダリング初心者が覚えたいホールドの名前や持ち方をご紹介。クライミングジムで使われる言葉で一番多いのがホールドの名前。最初はそれを覚えると理解が深まるので成長も早くなります♪
書籍

クライマーが読んだ「最高の体調」紹介とレビュー。外岩はストレス解消にいいぞ♪

クライマーが読んだ「最高の体調」紹介とレビュー。外岩はストレス解消にいいぞ♪最高の体調という本を読みまして、とても良かったのでご紹介させて頂きます。クライミングをしている人もそうでない人も体調って気になるもの。ぜひぜひ!
クライミングシューズ

ジムスタッフが履いた!ソイルクライミングシューズ「NewZero/ニューゼロ」レビュー

So ill/ソイルのNew Zero/ニューゼロを履いて約5ヵ月。週5で履いて登った感想です。とにかくおススメのやわらかクライミングシューズです
トレーニング

ボルダリングは脱力すると上達する?

クライミングにおいて脱力することはとても重要です。脱力することでのメリットをご紹介します。
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