「挑戦するトレーニングで初めの一歩を」

トレーニング

何か新しいことを始めるときって不安がたくさんある

 

このブログもそうだったし

ついさっき始めたラジオという名の動画もまさにそう

 

きっとクライミングを始めるときもそう思う人もいるかもしれない

 

なにをしたらいいかわからない

怖い

不安

周りの人の目が気になる

質が低いものを世にだしていいのかとか

 

初めの一歩はとてもとても大変だし怖い

でも面白そうだなと思ったらあきらめずにやってみよう

最初から完璧を求めるのはやめよう

自分ができるレベルに落として始めてみて

あとは続けていく

 

少しづつ学んでレベルを上げていけばいい

最初から完璧にできる人は

一人もいない

失敗も笑い話にしてどんどん挑戦じゃ

挑戦し続けていくことがとても大事なのです。

挑戦を続けることで

トレーニングになっていく

初めの一歩を踏み出せる自分を手に入れよう

 

その力がみについたら無敵なんじゃないかと信じている。

 

だから一緒に挑戦を続けましょう!

CLIMBERS RADIO/クライマーズラジオ第1回放送~クライミングニュース~
CLIMBERS RADIO/クライマーズラジオ第1回放送~クライミングニュース~さとしが気になったクライミングニュースをピックアップしてお届け。
ボルダリングでのおススメトレーニング。セッションとは?
ボルダリングならではの文化「セッション」。セッションってめっちゃ楽しいですし、よいトレーニングにもなります。今回はそんなセッションのご紹介であります。ぜひセッションの魅力に憑りつかれてください(笑)楽しいですよぉ♪
面接や大会前の「緊張」たった2つの克服方法でパフォーマンス向上!
日常で「緊張」する場面てたくさんありますよね。就職活動での面接、会社でのプレゼン、大会や試験などなど。この緊張はしすぎると頭が真っ白になったりパフォーマンスを落とす原因となります。程よい緊張感を保ちパフォーマンスをあげるための緊張の克服方法を今回はご紹介していきます。
映画「ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生」見てきた!感想、レビュー
映画「ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生」を見てきました!1を見ていない僕がどう感じたか感想、レビューです♪
2019年新作クライミングシューズBlack Diamond「ZONE/ゾーン」の紹介
2019年に発売される新作のクライミングシューズ、Black Diamond/ブラックダイヤモンドの「ZONE/ゾーン」のご紹介。2019年は色々なシューズがでてくるので非常に楽しみですな♪
怪我発生率を下げるクライムダウンの大切さ
みなさんクライムダウンしていますか?クライムダウンをして飛び降りる高さを少しでも下げてあげると怪我の発生率も下がります。怪我をするとねとてもつらいのでぜひともクライムダウンをとりいれて安全に怪我のないクライミングライフをお送りくださいませ。

コメント