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トレーニング 【ボルダリング】ジムスタッフが伝える!1級を登るためにしたトレーニングについて 【ボルダリング】ジムスタッフが伝える!1級を登るためにしたトレーニングについて紹介します。1級を目指しているクライマーに向けた記事となっています。どのぐらいの期間で登れるようになったのか?どんなトレーニングをしたのかについて解説しています。 2019.11.18 トレーニング
トレーニング ○○の練習をしよう!リードクライミングで上部まで登ると恐怖で手が出せなくなるときの克服方法 ○○の練習をしよう!リードクライミングで上部まで登ると恐怖で手が出せなくなるときの克服方法をご紹介。リードクライミングの上部で手が出せないクライマーに向けた記事となっています。注意点がとても大事なので注意点を重点的に書いています。全ては自己責任なので宜しくお願いします。 2019.11.12 トレーニング
トレーニング 【ボルダリング】上達するために増やすべき○○○○○とは?その理由と増やし方までご紹介 【ボルダリング】上達するために増やすべき○○○○○とは?その理由と増やし方までご紹介。上達するために増やすべきことについて。上達する理由と増やし方、そして注意点を解説しています。上達していきたいクライマーに読んで頂きたい記事となっています。 2019.10.31 トレーニング